TRX for cycling

Hier ein TRX-Core-Workout für Radsportler von trxtraining.com.

Direkt-Link:

http://www.trxtraining.com/blog/trx-workout-for-cycling?utm_source=SilverpopMailing&utm_medium=email&utm_campaign=2012_07_Newsletter%20July%20%281%29&utm_content=&spMailingID=4482554&spUserID=NTAxOTAxNjE3S0&spJobID=47949112&spReportId=NDc5NDkxMTIS1




JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING  -   Ihr Triathlon-Trainer / Personal Trainer für Triathlon,  Marathon und Radsport in Baden-Baden, Offenburg, Freiburg, Karlsruhe, Heidelberg, Stuttgart, Schwarzwald. - Übeeregional auf Anfrage.



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76534 Baden-Baden

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Funktionelles Training für Triathleten

TRX® Training: Chris Lieto's Triathlete Conditioning- Funktionelles Training für Triathleten / Slingtraining / Schlingentraining mit dem TRX®

Video von:  http://www.youtube.com/watch?v=sJdzrqaBomg&feature=related


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Triathlon Training : Triathlon Training for Beginners

Video - Triathlon Training : Triathlon Training for Beginners/ von: http://www.youtube.com/watch?v=7gTh0bkrtuE





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Effektiv und zeiteffizient trainieren - Teil 2 - Core-Training

Core-Training - hier beispielhaft: Core Circuit Workout for Runners. (es gibt zahlreiche weitere sehr gute Core-Trainingsübungen) 

 Video von: http://www.youtube.com/watch?v=6ftrovwltX0&feature=related

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