Triathlon und Triathlontraining
Montag, 12. August 2013
Funktionelles Training: Squat to Stand
Funktionelles Training: Squat to Stand
: Übung „Squat to Stand“ / Ziel: - Ganzkörpermobilisation - Haltungsverbesserung. Startposition: Die Füße sind schulterbreit ausein...
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