Donnerstag, 6. Februar 2014

Das Wasser fest machen



Schwimmen / Technik / Kraul:

Dort, wo der Arm im Wasser duchzieht, ist es das Ziel, das Wasser "so fest wie möglich zu machen.....Hand und Arm sind im Wasser verankert und ziehen den Körper über sich her. Idealerweise will der Schwimmer den Körper vorwärts - statt den Arm rückwärts ziehen.....Heute benutzen wir den Begriff Greifen. Das Greifen ist unerlässlich, so bald wir das allererste Mal das Wasser oder auch unser Gefühl dafür erwischen...." (Sheila Taormina - Kraulschwimmen, wie die Profis)





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