".....Das
Ziel ist vielmehr die koordinativen
Fähigkeiten
der Kinder zu entwickeln und auszubauen und die allgemeine Motorik
zu verbessern.
Gelingt das, sollte in einem zweiten Schritt die
Schnelligkeit trainiert werden, und erst danach die
Ausdauerleistungsfähigkeit.
Folgende
Leitsätze prägen daher die Trainingsmethodik und die Inhalte dieses
Booklets:
- Vielfältige Bewegungsmöglichkeiten schaffen
- Abwechslungsreiche Bewegungsmöglichkeiten nutzen
- Bekannte Übungen variieren
- Bekannte Übungen kombinieren....."
Aus: "Schüler-Triathlon - Triathlon-Training für Kids" - von Jörg Linder / 2019 / erhältlich bei: amazon.de
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