Dienstag, 12. August 2014

Training für Kinder

".....Im Alter von ca. sieben bis zehn Jahren finden die größten Wachstums- und Reifungsprozesse des Menschen statt. Dabei gilt insbesondere das Alter von ca. acht bis zwölf Jahren als das „goldene“ Lernalter für die Motorik. Hier sollten die Kinder möglichst oft alle Bewegungen, wie z.B. Hüpfen, Springen, Rennen, Rollen, Ringen, rhythmisches Bewegen, Werfen, Heben, Turnen, Halten etc.  durchführen. Die Freude an der Bewegung steht dabei im Vordergrund. Ziel ist die spielerische Entwicklung von koordinativen Grundfähigkeiten, z.B. Gleichgewicht, Rhythmus und Orientierung......"

Meinen (vollständigen) Artikel zum Thema Kinderfitness finden Sie hier: 

http://www.personalfitness.de/lifestyle/352




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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271


Personal Fitness: www.personal-fitness-4u.de


Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

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Donnerstag, 7. August 2014

Besser Kraulen

  Bild:  Jörg Linder / August 2014  
 
Besser Kraulen? - Gleitfähigkeiten entwickeln und Armzug verbessern!

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden-Neuweier
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Personal Fitness: www.personal-fitness-4u.de
 
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Samstag, 2. August 2014

Baiersbronn / Schönmünzach


     Bild:  Jörg Linder / Juni 2014  
Personal Triathlon-Training / Baiersbronn / Schönmünzach / Freudenstadt

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden-Neuweier
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Personal Fitness: www.personal-fitness-4u.de




Montag, 28. Juli 2014

Functional Training für Triathleten, Läufer und Radsportler

Funktionelles Training / Functional Training für Läufer, Triathleten und Radsportler

Abwechslungsreich, funktionell, effektiv - Seminar in der LAUFWELT in Rastatt-Wintersdorf

Verbessern und stabilisieren Sie Ihren Gesundheits- und Fitnesszustand!  

49,-  € inkl. gesamter Verpflegung und Kurs 

Samstag, den 02. August 2014 - 10.00 Uhr

Infos und Anmeldung:

http://laufwelt.de/?page_id=4834



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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention






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Fax: 07223 / 8005271
 
 

Dienstag, 22. Juli 2014

Weitere Infos zum Kinder- und Schülertriathlon in Bühlertal



Bild: RSV Tria Bühlertal



Am 27.07.14 findet der zweite Kinder- und Schülertriathlon in Bühlertal.

Die Jüngsten schwimmen - wie schon im vorherigen post geschrieben - ausschließlich im Nichtschwimmerbereich.  

Einzel- oder Staffelstarts.

Der Online-Server bzw. Admin wird bis einen Tag vor dem Start jede Online-Anmeldung akzeptieren. 

Sie können Ihre Kinder also bis 26.07. jederzeit anmelden. 

Auch eine Nachmeldung vor Ort ist kein Problem.


Infos hier bei Tria Bühlertal:

http://www.tria-buehlertal.de/cms/index.php/kindertriathlon-2013.html

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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention






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Mail: info@aktiv-training.de
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Sonntag, 20. Juli 2014

2. Kinder- und Schülertriathlon in Bühlertal

Am 27.07.14 findet der zweite Kinder- und Schülertriathlon in Bühlertal.

Die Jüngsten schwimmen ausschließlich im Nichtschwimmerbereich.  

Schwimmen bedeutet im Falle Kinder-Triathlon: Die Kinder bewegen sich  im Wasser fort. Im Nicht-Schwimmerbereich können die Kinder problemlos stehen und gehen.


Infos hier:

http://www.tria-buehlertal.de/cms/index.php/kindertriathlon-2013.html

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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention






JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
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Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
 
 

 

Dienstag, 15. Juli 2014

Gratulation


     Bild:  Jörg Linder



Gratulation den Fußballweltmeistern!!! 

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